chelsea shapouri r40eykvyuti unsplash

Uleiuri aromaterapie – cum poți alege aroma potrivită pentru tine?

Uleiurile de aromaterapie sunt esențe naturale concentrate extrase din plante, flori, rădăcini, fructe și alte componente botanice. Aceste uleiuri sunt utilizate de secole pentru beneficiile lor terapeutice și pentru a sprijini starea de bine a corpului și a minții. Aromaterapia este o practică holistică care se bazează pe puterea mirosurilor și a compușilor chimici naturali…

getty images 1ltn2nw1bpi unsplash

Ce înseamnă masaj de relaxare și ce beneficii are?

Masajul de relaxare este o practică milenară cu numeroase beneficii pentru starea de bine a individului. Acest tip de masaj are la bază tehnici specifice, menite să elibereze tensiunea musculară, să reducă stresul și să inducă o stare de calm și relaxare profundă. Prin utilizarea mișcărilor fluide și a presiunii adecvate asupra zonelor tensionate ale…

End of content

End of content